מארז הבית האופטימי – ספר + חוברת עבודה

החוברת 'הרגלים פשוטים לבית אופטימי', פרי שיתוף פעולה בין צילה זק לשירלי אבנון קרייזל, מחברת הספר 'הבית האופטימי' נועדה לתרגל איך להכניס אהבה לבית ולקבל אהבה חזרה - מתנה לחג למי שאוהבות ואוהבים את הבית. זוהי הזמנה להעמיק את הקשר הרגשי עם הבית, לבחון את ההרגלים שלנו ושל בני הבית, וליצור תקשורת פתוחה, קלילה ואופטימית סביב החלל שבו אנחנו חיים. בחוברת תמצאו: * דרכים לזיהוי הרגלים של בני הבית והבנת ההשפעה שלהם על האווירה. * חיזוק הקשר עם פינות משמעותיות בבית – אלו שמטעינות אותנו ואלו שמעוררות חיכוך. * פתיחת שיח על הבית: מה אנחנו אוהבים בו? מה מכעיס אותנו? על מה אנחנו מעירים לאחרים? תשאלו שאלות כמו: * מהו הדבר הראשון שאני עושה כשאני נכנסת הביתה? * באיזו פינה בבית אני מרגישה הכי נטענת? * על מה מעירים לי בבית? על מה אני מעירה לאחרים? * מתי הבית מרגיש לי הכי חמים ומזמין – ביום או בלילה? * איזה ריח עבורי הוא 'ריח של בית'? החוברת מתאימה לעבודה עצמית, זוגית או משפחתית, ומזמינה אתכם לשים לב למה שמתחולל בבית – ובנו.

איך לתת אהבה לבית שלנו ולקבל אהבה בחזרה?
בניגוד למה שנדמה לנו, הבית שלנו אינו דומם. הוא נמצא בתנועה מתמדת, וצריך מאיתנו יחס ותשומת לב תמידיים, ממש כמו ילד.
פעמים רבות, לאנשים החיים יחד יש יכולות שונות וצרכים שונים בנוגע לטיפול בבית ולסידורו. בתוך הפערים האלה נולדים לעתים קרובות מתחים ואי־שקט. החדשות הטובות הן שאתם לא חייבים לחיות ככה.